Bevegelse er for alle. Uansett alder og forutsetninger. 2/3 av den norske befolkningen oppnår ikke de anbefalte retningslinjene for daglig fysisk aktivitet. Dette er ikke unikt for Norge, men det…
Les mer
Det er ingen tvil at aktivitet er viktig for god helse, og vi ønsker å hjelpe med tips og triks til en aktiv hverdag. Det er på tide å ta…
Friskt sommermåltid? Dette måltidet kan være en dessert, mellommåltid eller frokost. Avhengig av størrelse på porsjonen. Det smaker fantastisk, det er sunt og en fin tvist i sommervarmen. Prøv Skyr…
Ønsker du å lage noe godt og næringsrikt? Prøv Bananpannekaker! Oppskrift – 3 egg – 3 små spiseskjeer bokhvete flak – 1 liten spiseskje mandelmel – 1 liten banan –…
Statera Idrettsklinikk har fantastiske fasiliteter her i Sandneshallen, men nå er det blitt enda bedre. Det er en glede å kunne si at utstyret er klart til bruk. Her finner du fantastisk…
